HOME > アロマでリフレッシュ

アロマでリフレッシュ

"気分をリフレッシュしたり、リラックスする時に、アロマはすごく役立ちます。香りをかぐだけで、もやもやした気持ちやイライラした気持ちもおさまり、気分を変えることができます。
だから、私は休憩する時や、何か作業をした後のひと段落に、また寝る前にアロマを良く使います。
私が一番気に入っているアロマはグレープフルーツです。グレープフルーツのアロマは、リフレッシュ効果があります。柑橘系の香りは、爽やかで清々しく、気持ちがスーッと晴れる気がします。
もともとグレープフルーツのアロマを使い始めたきっかけというのは、ダイエット効果があるということで興味を持ったからでした。なんでも体脂肪を燃焼するのを促進する効果があるそうです。興味深い効果ですよね。
グレープフルーツの香りはすごく良い香りですし、万人受けする香りなので、何人かの友達と母親にプレゼントしたことがありますが、すごく喜んでもらえたので良かったです。
香りは好みによって、快・不快にはっきり分かれますが、柑橘系のグレープフルーツは間違いないので、プレゼントにもとても良いですね。
アロマのおかげで簡単手軽にリフレッシュでき、生活にメリハリを作ることができたので、嬉しいですね。"